다이어트 한약의 원리가 궁금해요.
다이어트 한약의 기본 원리는 ‘기초대사량을 늘려 지방의 분해대사를 촉진시키는 것’이에요. 이를 통해 위장 운동을 항진시켜 식욕이 감소되도록 해 식사량을 조절할 수 있게 해요. 또한 한의학에서 ‘습담’이라 부르는 붓기를 제거하는 약재를 추가하여 다이어트 한약을 처방해 드리기도 해요.
출산하고 살이 안 빠지는데, 다이어트 한약 효과 있을까요?
개인의 체질마다 다르겠지만 다이어트 한약 처방으로 체중 감소는 물론 체질 개선의 효과까지도 기대해 볼 수 있어요. 특히 ‘감비환’의 경우 식욕 억제, 지방 연소, 부종 감소의 3가지 효과가 있어 효율적인 체중 관리가 가능해요. 하지만 단순히 한약에 의존하는 것보다는 식습관 개선과 운동이 함께 병행되어야 더욱 건강한 다이어트를 할 수 있어요. 현재 내 몸 상태가 어떤지, 어떤 목표를 갖고 있는지 한의학 선생님들과 직접 상담해 보시는 걸 추천드려요.
다이어트 한약 부작용은 없나요?
다이어트 한약의 가장 흔한 부작용은 가슴 두근거림, 변비, 불면, 어지러움이에요. 그 외에 메스꺼움, 두통, 손떨림을 호소하는 분들도 있는 편이에요. 한약의 배합에 따라 다를 수 있지만 식욕 억제를 위한 성분으로 다이어트 한약에 ‘마황’이라는 성분을 배합하기도 하는데요. 마황은 교감신경을 흥분시켜 식욕을 억제하고 열 생산과 대사량을 증가시켜 에너지를 소모하게 만들어줘요. 때문에 운동 후 심장이 빨리 뛰고 열이 오르는 것처럼 비슷한 증상이 부작용으로 나타난다고 이해하시면 돼요.
카페인에 취약한 사람도 다이어트 한약 처방받을 수 있나요?
카페인에 아주 민감하거나, 평소 불면증을 앓고 있는 분들이라면 진료를 통해 아주 약한 단계의 한약을 처방해 드리기도 하는데요. 그럼에도 ‘불면’이나 ‘두근거림’으로 인한 부작용이 크게 걱정되신다면 ‘마황’이 들어가지 않은 다이어트 한약을 처방받으실 수 있어요. 다이어트 한약의 종류는 매우 다양하기 때문에 한의사 선생님과 직접 상담해 보시길 추천드려요.
다이어트 한약 먹으면서 술 마셔도 되나요?
다이어트 한약 성분 중 간에 영향을 주는 성분이 포함되어 있다면 간 건강을 위해 음주는 피해주시는 게 좋아요. 뿐만 아니라, 평소 간이 안 좋은 분들은 더더욱 음주를 금해주셔야 해요. 맥주 한 모금 정도의 아주 가벼운 양은 큰 영향을 미치지 않을 수 있지만 과음하게 될 경우 간 수치를 높일 수 있고 비만의 원인이 될 수 있어 금주를 권해드려요. 다이어트 한약을 처방받을 때 담당 한의사 선생님께 정확한 지도를 받아보시길 추천드려요.